撰写 从冬至以后，世界上灾难是相当的多，尤其是这个新冠病毒。这个疫情会演变到哪里，我们求观世音菩萨给我们攘灾，一个层面上，用现在的语言讲，有可能是一种心理疗愈，有没有效果，大家都不知道。
其实佛法是身心两方面同时进行的。它不仅心理的安慰，也有实际操作的实践——在消除瘟疫上面，这是祖先们给我们留下的这一份宝贵遗产：产生内热，这可以治疗一切外病。两百年前的科学家统计，人类的身体温度是37度，那是德国的医生所做的答案。最近，美国加州的医生做了统计，人体的平均温度只有36.4度，换句话说降了0.6度。科学家的研究说，人类的体温每下降1度，你的免疫力就减少30%，你要记得啊你的温度提升1度，你的免疫力就可以增加30%。他们研究发现，从SARS到埃博拉，到现在的新冠病毒，都说是蝙蝠惹的祸。蝙蝠的体温40度——换句话说，蝙蝠的身体里面有很多的病毒，但是对它没有伤害，它有足够的免疫力，所以你要是吃蝙蝠，你得病的概率就非常的高。所以家里头有野生动物，我们如何跟它相处？你一定要保持距离，你不知道它有什么病毒。我们不伤害它，但是你要跟它保持距离。但是更重要的，你自己体内的温度要提升。这详细的状况要怎么操作，那要当面讲了实际练习了。
——面对病毒，是人类共同的灾难，不是民族的问题，我们必须抛弃任何的意识形态。我们不必恐慌，我们有方法！呼唤观世音菩萨，唤醒我们的免疫力这个生命因素。我们不必恐慌。心灵频率稳定下来，激发我们的这一个生命因素，灾难就过了。
共业造成的这种现象，我们不论，它是共业，但是我们可以有别业。我们自己精进，我们自己来训练。我们能够激发——从身体上来，这完全不是心理的安慰和疗愈。从你的行动，用力，用到体腔里面，把体温升高，你的免疫力自然就增强了。
这是一个科学的解释，而我们自古以来就是这样做。有观世音菩萨的加持，我们不是凭空碰运气的，不是概率，保证我们的健康，是确实的——百分之百！